ErnährungsLiebelei - Birkenwerder

Carsten Scheler

Ich habe in der Vergangenheit immer wieder etwas ausprobiert (Diäten gibt es ja zu hauf), bis ich Kerstin kennenlernen durfte.
Kerstin hat mir das "Gefühl" für Ernährung und Lebensmittel vermittelt. Mit kleinen Veränderungen im täglichen Alltag hat meine Reise zum Abnehmen begonnen. Die Neugierde wurde bei mir immer größer und bin mehr und mehr in die Veränderung meines Essens gegangen.
Mit dem Ergebnis, dass ich von Januar bis jetzt (Mitte Mai) knapp 11 Kg abgenommen habe.

Das Ziel ist zwar noch nicht erreicht. Aber die Hälfte der Strecke ist ja auch ganz gut.

Kerstin ist eine wunderbare Unterstützung zum Gewichtsmanagement und nachhaltige Ernährungsumstellung.

Ich kann sie zu 100 % empfehlen, zumal Kerstin auch auf die persönlichen Bedürfnisse des Menschen eingeht.

Kerstin Volkmann

Liebe Kerstin,
mit deiner ruhigen und freundlichen Art verstehst du es Menschen zu mutivieren. Die intensiven und aufschlussreichen Gespräche empfand ich als sehr beruhigend und hilfreich. Auch die ausgewählten Rezepte fand ich super. Da ich berufstätig bin und privat ein sehr aktives Leben führe, verbringe ich wenig Zeit in der Küche mit der Zubereitung der Mahlzeiten. Mir fehlt auch einfach die Mutivation. Du hast dir deshalb sehr viel Mühe mit der Auswahl der Rezepte gegeben, kurz & knackig ohne viel Vorbereitung. Du bist kein Freund von einer kompletten Ernährungsumstellung und das finde ich gut. Mit ein paar kleinen Umstellungen hast du mich auf den richtigen Weg gebracht und dafür bin ich dir sehr dankbar.Trotzdem braucht es noch Zeit, dies alles zu verinnerlichen aber ich weiß, ich kann mich immer an dich wenden.
Liebe Grüße,
Kerstin Volkmann

Andreas Mühlisch

Ich war mehr als zufrieden mit der Arbeit von Kerstin Bollmann. Sie hat es geschafft, mit ihrer fachlichen Kompetenz und ihrer angenehmen aufmerksamen Art zuzuhören, mich immer wieder zu motivieren meine Ernährungsprobleme in den Griff zu bekommen. Klare Empfehlung für die ErnährungsLiebelei.

Helene F.

Kerstin hat mir in einer Situation von Überforderung und Ahnungslosigkeit wirklich sehr toll weitergeholfen.
Ich habe mich mit meinem Anliegen auf Anhieb verstanden, gut beraten und sicher gefühlt. Sie hat sich sehr viel Zeit genommen mich und meine Bedürfnisse zu verstehen und diese so gut es ging in ihre Tipps und Empfehlungen einzubinden. Die Idee gemeinsam einkaufen oder kochen zu können, um einen Überblick und Orientierung zu bekommen, finde ich toll und sehr hilfreich.
Sehr zu empfehlen!

Gwen Erdelbrock

So froh über die tolle Unterstützung!
Kerstin ist immer mit Leidenschaft, Fachwissen, Spaß und vielen Ideen bei der Arbeit und inspiriert zu einem gesunden und nachhaltigen Ernährungs- & Lebensstil. Ihre Empfehlungen sind immer völlig schlüssig und im Alltag leicht umsetzbar ?

Vielen vielen Dank für die tolle Unterstützung beim erreichen meiner Ziele ?

Anja S

Frau Bollmann ist eine kompetente Ernährungsberaterin, die sich viel Zeit nimmt und gut zuhört. Die von ihr individuell erstellten Rezepte sind vielseitig und sehr lecker und leisten auch, was sie versprechen. Frau Bollmann hat ein umfangreiches Wissen über Mikronährstoffe und viele ernährungsbedingte Erkrankungen und kann adäquat beraten. Schon nach kurzer Zeit kam es bei mir zur Linderung meiner Symptome. Ich habe auch vorher schon einiges versucht, hier aber wurde mir geholfen.
Es ist einfach und unkompliziert seine Ernährungsgewohnheiten umzustellen und zu verbessern und sich nach und nach gesünder zu fühlen. Sie spricht differenzierte Empfehlungen aus, die Rezepte sind bezahlbar und unkompliziert. Auch im Alltag sind sie umsetzbar und die Zutaten sind nicht schwer zu bekommen. Klare Empfehlung!

Kathrin T.

Super freundliche Beratung, kann auch gut zuhören, hilfreiche Tipps und neue Ideen erhalten, engagiert und sympathisch, sehr zu empfehlen.

HI live

Top! 🙂